top of page

Visie & Werkwijze

Ik wil jou je vrij, geaccepteerd, gezien en gehoord laten voelen, jou door verschillende methodes in je eigen kracht zetten. 

"Geen beter kompas voor het leven dan je eigen hart"

ACT-gezegde

Werkwijze

Hier vindt je de methodes van coaching waar JeEigenwijzer mee werkt. Als je meer over de verschillende methodes wilt weten dan kun je contact opnemen!

Familieopstelling

Een familieopstelling laat zien hoe je wordt bewogen vanuit onbewuste patronen en dynamieken uit je familiesysteem, herken en doorbreek daar waar gewenst je belemmerende familiepatronen. Door een visueel familieoverzicht te creëren, kunnen cliënten inzicht krijgen in erfelijke gedragspatronen, emotionele verbondenheid, en terugkerende problemen.

 

Deze therapie helpt mensen beter te begrijpen hoe hun familiegeschiedenis hun huidige leven beïnvloedt, en ondersteunt hen bij het doorbreken van negatieve patronen voor persoonlijke groei en gezondere relaties.

simplistic family genogram, white, soft pink colors.jpg

Levenslijn

Levenslijntherapie is een coachingsmethode die mensen helpt hun levensverhaal in kaart te brengen en te verwerken.

 

Door belangrijke gebeurtenissen te reflecteren, krijgen cliënten inzicht in patronen die hun gedrag en emoties beïnvloeden. Deze therapie bevordert zelfbewustzijn en persoonlijke groei, waardoor mensen beter grip krijgen op hun verleden en toekomstige keuzes.

a line illustration with icons for life events using soft pink brown and white colors.jpg

RDI

RDI-therapie (Relationship Development Intervention) is een coachingsmethode gericht op het verbeteren van sociale en emotionele vaardigheden.

 

Ouders werken samen met een coach om de therapie in het dagelijks leven van het kind te integreren. Het doel is om "dynamische intelligentie" te ontwikkelen, wat flexibiliteit in denken en sociale situaties bevordert.

 

De aanpak is gepersonaliseerd en past zich aan de voortgang van het kind aan, waardoor belangrijke vaardigheden voor het opbouwen van relaties en sociale interacties worden versterkt.

soft pink color older child and parent playing with blocks at the table.jpg

EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapeutische methode die wordt ingezet om trauma's en emotionele blokkades te verwerken.

 

Tijdens de sessies richt de cliënt zich op een pijnlijke herinnering, terwijl de therapeut tegelijkertijd bilaterale stimulatie toepast, zoals oogbewegingen, geluiden, of tikken. Dit proces helpt de hersenen om vastzittende herinneringen en emoties opnieuw te verwerken, waardoor de emotionele lading vermindert en de cliënt beter in staat is om met de herinnering om te gaan. EMDR is effectief gebleken bij de behandeling van posttraumatische stressstoornis (PTSS), angststoornissen, en andere emotionele problemen.

EMDR therapy two persons  talking soft pink white and brown colors.jpg
feather, brown pink light, white.jpg

Visie

Mijn visie is het gunnen aan eenieder om gecoacht te worden daar waar je vastloopt. Iedereen is welkom! Het gunnen is een rode draad in mijn leven. Zelf heb ik ervaren hoe het is om uitgesloten te worden. Door deze ervaring heb ik een warmte ontwikkeld om mensen in te sluiten. Mijn missie is het verschil maken als coach, door samen met jou op zoek te gaan naar jouw eigen wijsheid. Ik wil jou je vrij, geaccepteerd, gezien en gehoord laten voelen, jou in je eigen kracht zetten. Ik gun jou een coachtraject met mij. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem contact op. Ik sta je graag te woord en wil samen met jou kijken naar wat ik voor je kan betekenen.

Certificaten & Kwalificaties

LVSC registratie certificaat

29 juli 2021

Kwaliteitskeurmerk van de "Landelijke Vereniging voor Supervisie en Coaching" voor coaches, supervisoren en organisatiebegeleiders

Psychosociale basiskennis

22 september 2022

Kennis hebben van menselijke psychische processen en lichamelijke klachten als oorzaak van psychisch lijden en psychische factoren als oorzaak van lichamelijk lijden.

Medische basiskennis

22 september 2022

Kennis hebben over de werking van het menselijke lichaam, en hoe zich dit verhoudt tot psychische klachten.

Systemische familie analyse

6 juli 2013

Een familieopstelling is een effectieve manier om de onbewuste patronen in onze familie van herkomst te onderzoeken. Een opstelling kan je helpen inzichtelijk te krijgen waarom je dingen doet zoals je ze doet.

Schatgravers voor kindprofessionals

16 februari 2024

Een verbindend spel waarmee je contact maakt met je eigen dromen en die van anderen, het versterkt zelfvertrouwen, het verbindt, laat zien wat jouw schatten zijn, je talenten en kwaliteiten.

Krachtige gesprekken door kennis van het brein

14 juni 2024

De fascinerende werking van het brein. Wat heeft jouw brein nodig als het gesprek niet lekker loopt?

EMDR Training

23 maart 2021

Een vorm van therapie welke wordt ingezet voor het verwerken van trauma’s.

De kracht van spel

10 november 2024

Een vorm van therapie welke wordt ingezet voor het verwerken van trauma’s.

Coole kikker training

12 september 2022

Een training gericht op het ontwikkelen van sociale vaardigheden bij kinderen. Het is een vrolijke, speelse en positieve training met als missie kinderen in hun kracht te zetten.

Basiscursus Contextuele therapie

12 december 2022

Coachen in de transitionele ruimte

23 juni 2021

Begeleiden en ondersteunen van iedereen die op een bepaald moment tegen een uitdaging aanloopt in het leven, met ruimte voor kwetsbaarheid, creativiteit, groei en ontwikkeling.

bottom of page